Test mutfak aşçılarımızdan sağlıklı, lezzetli tarifler ve menü fikirleri bulun
Yemek Planlarında beslenme uzmanları. Daha sağlıklı yemek yapmayı öğrenin
Her gün daha iyi seçimler yapmanıza yardımcı olmak için ilham.
ve yiyeceklerin sevincini kutlar. Biz ılımlılık ve
Denge - katı kurallar veya hevesli diyetler değil - sağlıklı beslenme için
bir yaşam biçimi haline gelebilmek için erişilebilir, sürdürülebilir, ilham verici olmalı
ve hepsinden önemlisi lezzetli.
İyi tat
Bir tarif yayınlamadan önce üç kriteri karşılaması gerekir. İlk olarak,
Lezzetli. Daha sonra, beslenme parametrelerimizi karşılaması gerekiyor. Ve son olarak,
güvenilir olmalı - yani evde yaparken,
tarifi takip etmek kolaydır ve işe yarar. Her zaman.
İyi Sağlık
Beslenme ve sağlık ile ilgili en son haberleri, pratik,
nasıl yediğinize karar vermenize yardımcı olacak bilim tabanlı cevaplar.
Sürdürülebilirlik
Gıdalar arasındaki bağlantıları, nasıl yetiştirildiğini ve üretildiğini inceliyoruz
ve topluluklar ve çevre üzerindeki etkisi
sürdürülebilir gıda seçenekleri.
--------- Sağlıklı Yemek Yemek Planı! ------